Вы находитесь здесь: Главная > Здоровье > 5 точек на теле, о которых вы должны знать

5 точек на теле, о которых вы должны знать

В далеком прошлом как мы знаем, что посредством массажа некоторых точек на теле возможно скоро и действенно улучшить самочувствие. Вот пять самых серьёзных из них, стимулируя каковые, вы снимите застой крови в районе половых печени и органов, успокоите дыхание и учащённое сердцебиение, и мобилизируете жизненные силы.

Точка против сидячего образа судьбы

Находится около подбородка.

Снимает застой крови в районе половых органов, появляющийся у людей, ведущих сидячий образ судьбы. Ежедневный массаж данной точки может служить профилактикой заболевания этих органов. Разминать несильными мягкими круговыми перемещениями в течение 2-3 мин., половину времени – по часовой стрелке, половину – против, затевать с «против».

Точка печени

Находятся между переносицей и внутренними краями глаз. Разминая эти точки, возможно улучшить кровообращение в области печени. Помимо этого, при надавливании на эту точку понижается повышенное внутриглазное давление. Разминать несильными мягкими перемещениями в течение 2-3 мин. (также по часовой стрелке и против).

Точка от учащенного сердцебиения

Находятся на передневерхних поверхностях глазных яблок. Разрешает успокоить сердечный ритм, в случае если появилось сердцебиение и снизить артериальное давление, если оно повышено.

Перед массажем нужно не обращать внимания и «наблюдать» вниз. Давить нужно бережно, не очень сильно, не продолжительнее 20-30 секунд (в случае если продолжительнее, возможно утратить сознание).

Точка для улучшения дыхания

Находится на самом кончике носа. Разрешает уменьшить одышку, снять спазм дыхательных путей, успокоить кашель. В первую очередь ее необходимо выучить тем, кто страдает бронхиальной хроническим бронхитом и астмой.

Для массажа кончик носа нужно прочно захватить ногтями одной руки и посжимать его так 1-2 60 секунд.

Точка реанимации

Ищите ее у корня носа – в том месте, где находится прямой угол между верхней челюстью и носом. Точка реанимации разрешает на непродолжительное время вывести человека из обморочного состояния (к примеру, сильного опьянения, теплового удара).

Мгновенно мобилизирует жизненные силы. Давить очень сильно, ногтем, пара секунд – человек обязан прийти в сознание.

Метки: , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Комментарии закрыты.