Вы находитесь здесь: Главная > Здоровье > Лечение песком

Лечение песком

Само собой разумеется, на отечественном магнитогорском пляже вы вряд ли сможете зарыться в песок целиком и полностью, но в случае если этим летом вы едете на море, то в обязательном порядке попытайтесь, это поразительно полезно!

Как происходит лечение песком

Данный способ советовали своим больным еще узнаваемые врачеватели прошлого. Многие из нас, отдыхая летом на пляже, неоднократно зарывались в песок шутки для, не подозревая, что это крайне полезный, несложный и приятный метод лечения.

Целебные особенности речного и морского песка

Целебные особенности песка связаны с его механическим и температурным действием. Песок способен за счет низкой теплопроводности продолжительно удерживать тепло и передавать его телу человека неспешно. Помимо этого, частички песка, массируя кожу, усиливают кровообращение, лимфообращение.

В следствии активизируются обменные процессы, выводятся шлаки, за счет потоотделения облегчается работа почек. Одинаково прекрасно воздействует и речной, и морской песок.

противопоказания и Показания к лечению песком

Чаще всего псаммотерапия назначается при болезнях опорно-двигательного аппарата (мускулы суставов, позвоночника) в равной степени травматического и обменного характера.

Кроме этого, излечиваются заболевания периферической нервной совокупности (радикулиты, невриты, невралгии) и заболевания женских половых органов. Нужно подметить, что псаммотерапия продемонстрирована лишь вне стадии ухудшения заболевания. Противопоказан этот способ при выраженном атеросклерозе, инфекционных болезнях, некоторых заболеваниях сердца, при эпилепсии и некоторых вторых состояниях. Вследствие этого нелишним будет проконсультироваться с доктором о возможности применения псаммотерапии в вашем случае.

Использование лечения песком в медицине

Лечение песком подразумевает принятие неспециализированных и местных песочных ванн. Летом возможно воспользоваться песочными ваннами естественного нагрева, к примеру на пляже.

Зимой песок искусственно нагревают. Неспециализированная песочная ванна естественного нагрева проводится, в то время, когда солнце прогревает песок до 45 — 55 °С. Нужно из песка соорудить ложе, лечь на пояснице. Голова обязана пребывать в тени (от зонта). Перед процедурой нужно стереть кожу насухо, положить под голову свернутое полотенце, попросить засыпать вас песком слоем 5 — 6 см, оставляя свободной область сердца.

На лоб в обязательном порядке положить мокрую ткань, дабы избежать происхождения теплового удара. Длительность неспециализированной песочной ванны — 25 — 30 мин. Для детей процедура должна быть в два раза меньше.

По окончании песочной ванны прекрасно принять душ либо облиться водой и отдохнуть в течение 30 — 40 мин в тени.

Будьте здоровы!

Метки: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Комментарии закрыты.